Kayak, SUP, rafting et surf en eau vive au Québec
Légende
Niveau de difficulté :
Débutant
Débutant-intermédiaire
Intermédiaire
Intermédiaire-Avancé
Avancé
Tous les niveaux
Saison de l'activité :
Printemps
Été
Automne
Hiver
Ce répertoire a pour but de fournir des informations sur les sites de pratique de plein air du Québec. Veuillez noter que le Réseau plein air Québec n’a aucun contrôle sur ces sites de pratique. La pratique des activités de plein air comporte des risques et des dangers inhérents à ces activités. Assurez-vous d’avoir les compétences, l’équipement et les autorisations nécessaires avant de pratiquer les activités sur le site. Le Réseau plein air Québec ne peut être tenu responsable de quelques dommages ou préjudices que ce soit découlant de l’utilisation des données publiées et diffusées ici pour la pratique de l’activité dans les sites décrits, sauf en cas de faute intentionnelle.
Les incontournables
Kayak d’eau vive
L’apprentissage du kayak d'eau vive débute par une formation en eau calme : en piscine, sur un lac ou en rivière. Une fois les rudiments techniques appris, la lecture de rapides est essentielle pour comprendre le milieu dans lequel on navigue.
Ce sport se pratique en rivière, à l’aide d’embarcations et d’équipements spécifiques dont les formes ou la longueur varient en fonction des différents styles (descente, surf, freestyle, slalom compétitif, kayak-polo ou creek). Essentiel, le port du casque et de la veste de flottaison individuelle (VFI) est obligatoire.
Nécessaire à la pratique sécuritaire de ce sport, la formation permettra aux amateurs d’en profiter pleinement !
Rafting
La majorité des gens pratiquent le rafting par l’intermédiaire de nombreuses compagnies qui les guident, à bord de rafts de 6 à 12 personnes, dans la descente de rivières comportant plusieurs rapides. Si les familles pratiquent le rafting sur des rivières plutôt calmes, les amateurs de sensations fortes n’hésiteront pas à choisir les eaux plus tumultueuses ! Dans un cas comme dans l’autre, sachez que le port du casque et de la veste de flottaison individuelle (VFI) est obligatoire.
Surf
Le surf consiste à se tenir debout, en équilibre, sur une planche chevauchant une vague stationnaire (en rivière) ou dynamique (sur l’océan). Pour apprendre les techniques de base et apprivoiser la dynamique du surf de vague, il est important de suivre une formation. Le port d’une veste de flottaison individuelle (VFI) et d’un casque est fortement recommandé.
